Wo: Grillhütte Dürwiss, Am Bongert 996 in Eschweiler

Kursleitung:   Lisa Koszak Schnelle und langsame Rhythmen werden auf der Basis von Aerobics kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung zu erreichen.

Wo: Grillhütte Dürwiss, Am Bongert 996 in Eschweiler

  Qigong ist eine Fachrichtung der Traditionellen Chinesischen Medizin(TCM). Durch die vielfältigen Übungen des Qigong, wie „Die 8 Brokate“, „Die 15 Ausdrucksformen“, „Die 5 Elemente“, Die heilenden Laute,… kann das Qi – unsere Lebensenergie – positiv beeinflusst und gestärkt werden. Des Weiteren werden unsere Energieleitbahnen – die Meridiane – aktiviert. Die Qigong – Praxis kombiniert […]

Genieße sanfte, aber kraftvolle Yoga-Übungen und fühle die frische Energie durch Atemübungen und Tiefenentspannung nach.

Kursleitung:  Meral Haubrich

ANMELDUNG Die Anmeldung sollte enthalten: Name; Vorname; Alter; Mobilfunk-Nr.; die gewünschte Uhrzeit Bitte diesen Link/Mailadresse zur Anmeldung der Interessenten(Innen verwenden:https://www.thema-tennisschule.de/anmeldung-zu-sport-im-park/Besuchen Sie gerne dazu auch die Startseite der THEMA-Tennisschule und schauen sich dazu den Hinweis zu Sport im Park an: https://www.thema-tennisschule.de/ Austragungsort: Anlage der ESG Tennis in Eschweiler/Bergrath - Im Felde 20a Tag: Freitag; mögliche Uhrzeiten: 18:00; 19.00; […]

ANMELDUNG Die Anmeldung sollte enthalten: Name; Vorname; Alter; Mobilfunk-Nr.; die gewünschte Uhrzeit Bitte diesen Link/Mailadresse zur Anmeldung der Interessenten(Innen verwenden:https://www.thema-tennisschule.de/anmeldung-zu-sport-im-park/Besuchen Sie gerne dazu auch die Startseite der THEMA-Tennisschule und schauen sich dazu den Hinweis zu Sport im Park an: https://www.thema-tennisschule.de/ Austragungsort: Anlage der ESG Tennis in Eschweiler/Bergrath - Im Felde 20a Tag: Freitag; mögliche Uhrzeiten: 18:00; 19.00; […]

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Qigong ist, einfach ausgedrückt, eine Bewegungsmeditation, die sich in China über Jahrtausende hinweg entwickelt hat und Teil der traditionellen chinesischen Medizin wurde. Hier werden sanfte Bewegungen, Achtsamkeit und Atmung miteinander kombiniert, um den Fluss der Lebensenergie anzuregen und Krankheiten vorzubeugen. Im alten China wurden die Ärzte des Kaisers nur solange bezahlt, wie der Kaiser gesund […]

Wo: Grillhütte Dürwiss, Am Bongert 996 in Eschweiler

Gesundheitswanderungen sind kurze Wanderungen (ca. 3,5 - 4 km) in entspannter und geselliger Atmosphäre. Zwischendurch werden Kräftigungs-, Mobilisations-, Koordinations- und Dehnübungen eingebaut. On Top gibt es noch Informationen zu dem aktuellen Thema der Gesundheitswanderung.

Kursleitung:   Lisa Koszak Schnelle und langsame Rhythmen werden auf der Basis von Aerobics kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung zu erreichen.

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  Qigong ist eine Fachrichtung der Traditionellen Chinesischen Medizin(TCM). Durch die vielfältigen Übungen des Qigong, wie „Die 8 Brokate“, „Die 15 Ausdrucksformen“, „Die 5 Elemente“, Die heilenden Laute,… kann das Qi – unsere Lebensenergie – positiv beeinflusst und gestärkt werden. Des Weiteren werden unsere Energieleitbahnen – die Meridiane – aktiviert. Die Qigong – Praxis kombiniert […]

Genieße sanfte, aber kraftvolle Yoga-Übungen und fühle die frische Energie durch Atemübungen und Tiefenentspannung nach.

Entdecken Sie Aroha® – ein gelenkschonendes Ausdauertraining, das kraftvolle Elemente aus dem neuseeländischen Haka, Kung-Fu und Tai-Chi kombiniert. Der Wechsel zwischen An- und Entspannung stärkt Muskeln, baut Stress ab und fördert das Selbstbewusstsein. Die fließenden Bewegungen unterstützen Körper, Geist und Seele, verbessern das Herz-Kreislauf-System und regen die Fettverbrennung an. Leicht nachvollziehbar und inspirierend, bietet Aroha® […]

Kursleitung:  Meral Haubrich

ANMELDUNG Die Anmeldung sollte enthalten: Name; Vorname; Alter; Mobilfunk-Nr.; die gewünschte Uhrzeit Bitte diesen Link/Mailadresse zur Anmeldung der Interessenten(Innen verwenden:https://www.thema-tennisschule.de/anmeldung-zu-sport-im-park/Besuchen Sie gerne dazu auch die Startseite der THEMA-Tennisschule und schauen sich dazu den Hinweis zu Sport im Park an: https://www.thema-tennisschule.de/ Austragungsort: Anlage der ESG Tennis in Eschweiler/Bergrath - Im Felde 20a Tag: Freitag; mögliche Uhrzeiten: 18:00; 19.00; […]

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Qigong ist, einfach ausgedrückt, eine Bewegungsmeditation, die sich in China über Jahrtausende hinweg entwickelt hat und Teil der traditionellen chinesischen Medizin wurde. Hier werden sanfte Bewegungen, Achtsamkeit und Atmung miteinander kombiniert, um den Fluss der Lebensenergie anzuregen und Krankheiten vorzubeugen. Im alten China wurden die Ärzte des Kaisers nur solange bezahlt, wie der Kaiser gesund […]

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Gesundheitswanderungen sind kurze Wanderungen (ca. 3,5 - 4 km) in entspannter und geselliger Atmosphäre. Zwischendurch werden Kräftigungs-, Mobilisations-, Koordinations- und Dehnübungen eingebaut. On Top gibt es noch Informationen zu dem aktuellen Thema der Gesundheitswanderung.

Kursleitung:   Lisa Koszak Schnelle und langsame Rhythmen werden auf der Basis von Aerobics kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung zu erreichen.

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  Qigong ist eine Fachrichtung der Traditionellen Chinesischen Medizin(TCM). Durch die vielfältigen Übungen des Qigong, wie „Die 8 Brokate“, „Die 15 Ausdrucksformen“, „Die 5 Elemente“, Die heilenden Laute,… kann das Qi – unsere Lebensenergie – positiv beeinflusst und gestärkt werden. Des Weiteren werden unsere Energieleitbahnen – die Meridiane – aktiviert. Die Qigong – Praxis kombiniert […]

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Kursleitung:  Meral Haubrich

ANMELDUNG Die Anmeldung sollte enthalten: Name; Vorname; Alter; Mobilfunk-Nr.; die gewünschte Uhrzeit Bitte diesen Link/Mailadresse zur Anmeldung der Interessenten(Innen verwenden:https://www.thema-tennisschule.de/anmeldung-zu-sport-im-park/Besuchen Sie gerne dazu auch die Startseite der THEMA-Tennisschule und schauen sich dazu den Hinweis zu Sport im Park an: https://www.thema-tennisschule.de/ Austragungsort: Anlage der ESG Tennis in Eschweiler/Bergrath - Im Felde 20a Tag: Freitag; mögliche Uhrzeiten: 18:00; 19.00; […]

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Qigong ist, einfach ausgedrückt, eine Bewegungsmeditation, die sich in China über Jahrtausende hinweg entwickelt hat und Teil der traditionellen chinesischen Medizin wurde. Hier werden sanfte Bewegungen, Achtsamkeit und Atmung miteinander kombiniert, um den Fluss der Lebensenergie anzuregen und Krankheiten vorzubeugen. Im alten China wurden die Ärzte des Kaisers nur solange bezahlt, wie der Kaiser gesund […]

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Gesundheitswanderungen sind kurze Wanderungen (ca. 3,5 - 4 km) in entspannter und geselliger Atmosphäre. Zwischendurch werden Kräftigungs-, Mobilisations-, Koordinations- und Dehnübungen eingebaut. On Top gibt es noch Informationen zu dem aktuellen Thema der Gesundheitswanderung.

Kursleitung:   Lisa Koszak Schnelle und langsame Rhythmen werden auf der Basis von Aerobics kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung zu erreichen.

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  Qigong ist eine Fachrichtung der Traditionellen Chinesischen Medizin(TCM). Durch die vielfältigen Übungen des Qigong, wie „Die 8 Brokate“, „Die 15 Ausdrucksformen“, „Die 5 Elemente“, Die heilenden Laute,… kann das Qi – unsere Lebensenergie – positiv beeinflusst und gestärkt werden. Des Weiteren werden unsere Energieleitbahnen – die Meridiane – aktiviert. Die Qigong – Praxis kombiniert […]

Genieße sanfte, aber kraftvolle Yoga-Übungen und fühle die frische Energie durch Atemübungen und Tiefenentspannung nach.

Kursleitung:  Meral Haubrich

ANMELDUNG Die Anmeldung sollte enthalten: Name; Vorname; Alter; Mobilfunk-Nr.; die gewünschte Uhrzeit Bitte diesen Link/Mailadresse zur Anmeldung der Interessenten(Innen verwenden:https://www.thema-tennisschule.de/anmeldung-zu-sport-im-park/Besuchen Sie gerne dazu auch die Startseite der THEMA-Tennisschule und schauen sich dazu den Hinweis zu Sport im Park an: https://www.thema-tennisschule.de/ Austragungsort: Anlage der ESG Tennis in Eschweiler/Bergrath - Im Felde 20a Tag: Freitag; mögliche Uhrzeiten: 18:00; 19.00; […]

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