Die Sportabzeichensprechstunde findet vom 03.06. bis einschließlich 24.06. nicht statt.
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Qigong ist eine Fachrichtung der Traditionellen Chinesischen Medizin(TCM). Durch die vielfältigen Übungen des Qigong, wie „Die 8 Brokate“, „Die 15 Ausdrucksformen“, „Die 5 Elemente“, Die heilenden Laute,… kann das […]
Ein intensives Ganzkörpertraining für Männer und Frauen. Hier stärken wir alle Muskelgruppen und verbessern die Ausdauer.
Jeden Mittwoch vom 15.04. bis zum 21.10., 17:00 - 19:00 Uhr, können die Disziplinen des Deutschen Sportabzeichens auf dem Sportplatz Nord (An der Gesamtschule 1, 52477 Alsdorf) ausgeübt werden. Das […]
Bestens geeignet für sportliche Naturliebhaber ist das Angebot Nordic Walking. Gemeinsam mit Trainerin Carmen wird auf einer Runde durch den Wald die Nordic-Walking Technik neu erlernt oder bei Vorkenntnissen optimiert. […]
Wir fließen gemeinsam durch sanfte Bewegungen, dehnen und kräftigen unseren Körper und zum Abschluss erwartet dich eine geführte Fantasiereise – für einen entspannten Geist und neue Energie. Alle sind willkommen […]
Verwendete Fotos: LSB Datenbank (© LSB NRW / Andrea Bowinkelmann); Unsplash; Pexels; Shutterstock; Freepik
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