Event Series Seniorenfitness

Seniorenfitness

Johanna-Neuman-Straße 4 Johanna-Neuman-Straße 4, Eschweiler

Bewegung kennt kein Alter! Im Rahmen von „Sport im Park“ möchten wir Seniorinnen und Senioren dazu einladen, die Freude an Bewegung neu zu entdecken oder zu erhalten. Mit individuell angepassten Übungen fördern wir Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht. Dabei steht nicht die Leistung im Vordergrund, sondern das persönliche Wohlbefinden. Die gelenkschonenden Übungen stärken die Muskulatur, […]

Tennis für Anfänger

Tennisanlage ESG Am Felde 20a, Eschweiler

ANMELDUNG Die Anmeldung sollte enthalten: Name; Vorname; Alter; Mobilfunk-Nr.; die gewünschte Uhrzeit Bitte diesen Link/Mailadresse zur Anmeldung der Interessenten(Innen verwenden:https://www.thema-tennisschule.de/anmeldung-zu-sport-im-park/Besuchen Sie gerne dazu auch die Startseite der THEMA-Tennisschule und schauen sich dazu den Hinweis zu Sport im Park an: https://www.thema-tennisschule.de/ Austragungsort: Anlage der ESG Tennis in Eschweiler/Bergrath - Im Felde 20a Tag: Freitag; mögliche Uhrzeiten: 18:00; 19.00; […]

Event Series Walken

Walken

CAP Carl-Alexander-Park Baesweiler

Genieße die Natur und bringe deinen Körper in Schwung an der frischen Luft. Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene.  

Event Series Pilates

Pilates

Zinkhütter Hof Cockerillstraße 90, Stolberg

Stabilisieren der Wirbelsäule durch Übungen für die Tiefenmuskulatur der Körpermitte, Bauch, Rücken, Hüfte und Beckenboden. ("Powerhouse"). Pilates kräftigt, dehnt und verbessert die Körperwahrnehmung.