Wer zum Auftakt schon die Ausdauerdisziplin absolviert, darf sich im Hochsommer im Freibad abkühlen. Die zeitintensiven Disziplinen 5, 10 & 20km Radfahren, 7,5km Walking oder Nordic-Walking, 10.000m-Lauf oder 1-Stunde-Ausdauer-Lauf (Lauf-Abzeichen), […]