Event Series Sportabzeichen

Sportabzeichen

Sportanlage Südpark Im Winkel 7, Alsdorf

Da läuft doch was auf der Sportanlage im Südpark von Alemannia Mariadorf! In den Sommerferien bietet der Stadtsportverband Alsdorf samstags in der Zeit von 10 bis 13 Uhr die Möglichkeit, […]

Event Series Zumba

Zumba

CAP Carl-Alexander-Park Baesweiler

Kursleitung: Lisa Koszak   Zumba ist Fitness und Tanz zu lateinamerikanischer Musik. Dieser mitreißende Kurs ist perfekt für Fitnessbegeisterte.

Event Series Qigong

Qigong

Volkspark Peterstrasse Baesweiler Peterstrasse, Baesweiler, Germany

Kursleitung: Frank Mentjes

Intervalltraining

CAP Carl-Alexander-Park Baesweiler

Kursleitung: Jianrong Kaeding Durch diese Trainingsmethode werden abwechselnd Belastungs-und Erholungsphasen kombiniert. Diese Methode steigert die Leistung.

Event Series Bodyworkout

Bodyworkout

CAP Carl-Alexander-Park Baesweiler

Kursleitung: Nadine Wüllenweber Ein intensives Ganzkörpertraining für Männer und Frauen. Hier stärken wir alle Muskelgruppen und verbessern die Ausdauer.

Zumba

CAP Carl-Alexander-Park Baesweiler

Kursleitung: Lina Sanchez   Zumba ist Fitness und Tanz zu lateinamerikanischer Musik. Dieser mitreißende Kurs ist perfekt für Fitnessbegeisterte.

Walken

CAP Carl-Alexander-Park Baesweiler

Kursleitung: Walburga Schippers   Genieße die Natur und bringe deinen Körper in Schwung an der frischen Luft. Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene.