Walking mit Hanteln
Kämpchenpark Kämpchenpark Kohlscheid, HerzogenrathKursleitung: Jacqueline Kaiser - Hanteln werden gestellt Wenn möglich bitte eigene Stöcke mitbringen
Kursleitung: Jacqueline Kaiser - Hanteln werden gestellt Wenn möglich bitte eigene Stöcke mitbringen
Kursleitung: Dirk Mark AirBadminton, auf zwei Spielfeldern, max. 12 Teilnehmer, geeignet ab 14 Jahren, eigener Schläger erforderlich, begrenzte Anzahl Leihschläger auf Anfrage Anmeldung über Tel.: 02406/9905908
Wo: Seebühne Blausteinsee - Kursleitung: Lisa Koszak - Schnelle und langsame Rhythmen werden auf der Basis von Aerobics kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung zu erreichen.
Verwendete Fotos: LSB Datenbank (© LSB NRW / Andrea Bowinkelmann); Unsplash; Pexels; Shutterstock; Freepik
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