HIT für alle Fitnesslevel

Alsdorf Annapark (KuBiz) Konrad-Adenauer-Allee 1, Alsdorf

Wo: Wiese hinter dem KuBIZ /Annapark Termine: 14.07. und 21.07. High-Intensity Training (HIT) ist eine Trainingsmethode, die auf kurze, intensive Übungssequenzen setzt. Das Ziel ist es, in kürzerer Zeit effektive […]

Event Series Paddeln im Drachenboot

Paddeln im Drachenboot

Blausteinsee Eschweiler, Germany

Bei unserem Angebot handelt es sich um ein Schnupperpaddeln (lockere Trainingseinheit) von ca. 1-1,5 Std. im 5-Bank-Drachenboot für mind. 8 und max 10 Personen am Blaustein-See. Vorkenntnisse brauchen keine mitgebracht […]

Event Series Yoga

Yoga

Alsdorf Annapark (KuBiz) Konrad-Adenauer-Allee 1, Alsdorf

Wo: Wiese hinter dem KuBIZ  -  Annapark. Kursleitung: Sonja Gehlen  - Outdoorkurs. Die Fähigkeit, Ruhe für Körper, Geist und Seele zu gewinnen, ist zentral für eine ausgewogene und gesundheitsverträgliche Lebensweise. […]

Event Series Yoga

Yoga

Seebühne Blausteinsee

Wo: Seebühne Blausteinsee     - Kursleitung:  Sonia Gehlen     - Genieße sanfte, aber kraftvolle Yoga-Übungen und fühle die frische Energie durch Atemübungen und Tiefenentspannung nach.

Event Series Zumba

Zumba

Seebühne Blausteinsee

Wo: Seebühne Blausteinsee   - Kursleitung:   Lisa Koszak    - Schnelle und langsame Rhythmen werden auf der Basis von Aerobics kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung zu erreichen.

Fußball für Frauen zwischen 17 und 45 Jahren

Vereinsgelände Eintracht Warden Quellenstraße 36, Alsdorf

⚽ Fußball-Schnupperkurs für Damen (17–45 Jahre) Projekt: Sport im Park – VfL Eintracht Warden Du hast Lust, dich sportlich zu betätigen, interessierst dich für Fußball – egal ob du gerade […]

Event Series Zumba

Zumba

Alsdorf Annapark (KuBiz) Konrad-Adenauer-Allee 1, Alsdorf

Wo. Wiese hinter dem KuBIZ  -  Annapark Kursleitung: Patrycja Kunze   - Schnelle und langsame Rhythmen werden auf der Basis von Aerobics kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung […]

Event Series Yoga

Hatha Yoga

Alsdorf Annapark (KuBiz) Konrad-Adenauer-Allee 1, Alsdorf

Wo: Wiese hinter dem KuBIZ   -  Annapark Atmungsbasiertes Hatha-Yoga für Alle Hatha Yoga ist ein ursprünglicher Yogastil, der durch die Verknüpfung von Atmung und Bewegung die Yogapraxis vertieft und hilft, […]