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SUMMARY:QIGONG - Energie ins Fließen bringen
DESCRIPTION:  \nQigong ist eine Fachrichtung der Traditionellen Chinesischen Medizin(TCM).\nDurch die vielfältigen Übungen des Qigong\, wie „Die 8 Brokate“\, „Die 15 Ausdrucksformen“\, „Die 5 Elemente“\, Die heilenden Laute\,… kann das Qi – unsere Lebensenergie – positiv beeinflusst und gestärkt werden. Des Weiteren werden unsere Energieleitbahnen – die Meridiane – aktiviert. Die Qigong – Praxis kombiniert sanfte Bewegungen\, Atemtechniken und meditative Elemente\, um die nährende Energie Yin (Erde\, Ruhe\, Materie) und Yang (Geist\, Tatkraft) in unserem Körper ins Fließen und so Körper und Geist in Einklang zu bringen.Jede(r) kann ohne Anmeldung teilnehmen. Einfach mitmachen! \n 
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SUMMARY:QIGONG - Energie ins Fließen bringen
DESCRIPTION:  \nQigong ist eine Fachrichtung der Traditionellen Chinesischen Medizin(TCM).\nDurch die vielfältigen Übungen des Qigong\, wie „Die 8 Brokate“\, „Die 15 Ausdrucksformen“\, „Die 5 Elemente“\, Die heilenden Laute\,… kann das Qi – unsere Lebensenergie – positiv beeinflusst und gestärkt werden. Des Weiteren werden unsere Energieleitbahnen – die Meridiane – aktiviert. Die Qigong – Praxis kombiniert sanfte Bewegungen\, Atemtechniken und meditative Elemente\, um die nährende Energie Yin (Erde\, Ruhe\, Materie) und Yang (Geist\, Tatkraft) in unserem Körper ins Fließen und so Körper und Geist in Einklang zu bringen.Jede(r) kann ohne Anmeldung teilnehmen. Einfach mitmachen! \n 
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SUMMARY:AROHA
DESCRIPTION:Entdecken Sie Aroha® – ein gelenkschonendes Ausdauertraining\, das kraftvolle Elemente aus dem neuseeländischen Haka\, Kung-Fu und Tai-Chi kombiniert. Der Wechsel zwischen An- und Entspannung stärkt Muskeln\, baut Stress ab und fördert das Selbstbewusstsein. Die fließenden Bewegungen unterstützen Körper\, Geist und Seele\, verbessern das Herz-Kreislauf-System und regen die Fettverbrennung an. Leicht nachvollziehbar und inspirierend\, bietet Aroha® Fitness\, Koordination und emotionales Wohlbefinden – ideal für jedes Alter.
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SUMMARY:QIGONG - Energie ins Fließen bringen
DESCRIPTION:  \nQigong ist eine Fachrichtung der Traditionellen Chinesischen Medizin(TCM).\nDurch die vielfältigen Übungen des Qigong\, wie „Die 8 Brokate“\, „Die 15 Ausdrucksformen“\, „Die 5 Elemente“\, Die heilenden Laute\,… kann das Qi – unsere Lebensenergie – positiv beeinflusst und gestärkt werden. Des Weiteren werden unsere Energieleitbahnen – die Meridiane – aktiviert. Die Qigong – Praxis kombiniert sanfte Bewegungen\, Atemtechniken und meditative Elemente\, um die nährende Energie Yin (Erde\, Ruhe\, Materie) und Yang (Geist\, Tatkraft) in unserem Körper ins Fließen und so Körper und Geist in Einklang zu bringen.Jede(r) kann ohne Anmeldung teilnehmen. Einfach mitmachen! \n 
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DESCRIPTION:Entdecken Sie Aroha® – ein gelenkschonendes Ausdauertraining\, das kraftvolle Elemente aus dem neuseeländischen Haka\, Kung-Fu und Tai-Chi kombiniert. Der Wechsel zwischen An- und Entspannung stärkt Muskeln\, baut Stress ab und fördert das Selbstbewusstsein. Die fließenden Bewegungen unterstützen Körper\, Geist und Seele\, verbessern das Herz-Kreislauf-System und regen die Fettverbrennung an. Leicht nachvollziehbar und inspirierend\, bietet Aroha® Fitness\, Koordination und emotionales Wohlbefinden – ideal für jedes Alter.
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SUMMARY:QIGONG - Energie ins Fließen bringen
DESCRIPTION:  \nQigong ist eine Fachrichtung der Traditionellen Chinesischen Medizin(TCM).\nDurch die vielfältigen Übungen des Qigong\, wie „Die 8 Brokate“\, „Die 15 Ausdrucksformen“\, „Die 5 Elemente“\, Die heilenden Laute\,… kann das Qi – unsere Lebensenergie – positiv beeinflusst und gestärkt werden. Des Weiteren werden unsere Energieleitbahnen – die Meridiane – aktiviert. Die Qigong – Praxis kombiniert sanfte Bewegungen\, Atemtechniken und meditative Elemente\, um die nährende Energie Yin (Erde\, Ruhe\, Materie) und Yang (Geist\, Tatkraft) in unserem Körper ins Fließen und so Körper und Geist in Einklang zu bringen.Jede(r) kann ohne Anmeldung teilnehmen. Einfach mitmachen! \n 
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