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SUMMARY:Mama Fit mit Kinderwagen
DESCRIPTION:Kursleitung: Carmen Muschert  / \nTrainiert werden Beweglichkeit\, Kondition\, Kraft\, Balance und Koordination – alles unter Einbeziehung der Körpermitte und des Beckenbodens. Empfohlener Trainingsstart ist frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt.
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