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SUMMARY:Sport im Park 2025
DESCRIPTION:Sport im Park ist zurück! \nAuf verschiedenen Plätzen und Grünflächen in der Städte Region Aachen laden lokale Vereine zu einem bunten Programm voller Bewegung und Begegnung ein – und das komplett kostenlos.Zahlreiche engagierte und qualifizierte Übungsleiterinnen und Übungsleiter freuen sich darauf\, mit euch gemeinsam aktiv zu werden und ihre Sportangebote vorzustellen. \nEgal ob sportlicher Neuling oder erfahrener Profi – mitmachen lohnt sich für alle! \n14.7. — 3.8. in Alsdorf\n11. — 24.8. in Baesweiler\n30.6. — 27.7. in Eschweiler\n30.6. — 27.7. in Herzogenrat\n23.6. — 11.7. in Stolberg\n7. — 20.7. in Würselen\nViel Spaß!
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SUMMARY:Sport im Park Eschweiler
DESCRIPTION:Sport im Park ist zurück! \nAuf verschiedenen Plätzen und Grünflächen in Eschweiler laden lokale Vereine vom 30.6. — 27.7. zu einem bunten Programm voller Bewegung und Begegnung ein – und das komplett kostenlos.Zahlreiche engagierte und qualifizierte Übungsleiterinnen und Übungsleiter freuen sich darauf\, mit euch gemeinsam aktiv zu werden und ihre Sportangebote vorzustellen. \nEgal ob sportlicher Neuling oder erfahrener Profi – mitmachen lohnt sich für alle! \nViel Spaß!
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SUMMARY:Yoga in Herzogenrath
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SUMMARY:Pilates - Frisch und energievoll in den Tag
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SUMMARY:Pilates am Abend - Wertvolle Wirkung
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SUMMARY:Pilates am Abend - Wertvolle Wirkung
DESCRIPTION:Kursleitung: Birgit Offermanns
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SUMMARY:Fußball für Mädchen zwischen 12 und 16 Jahren
DESCRIPTION:⚽ Fußball-Schnupperkurs für Mädchen (12–16 Jahre)\nProjekt: Sport im Park – VfL Eintracht Warden\nDu bist sportlich interessiert\, zwischen 12 und 16 Jahre alt und wolltest schon immer mal in den Fußball reinschnuppern – oder spielst vielleicht schon im Verein und hast Lust auf ein Zusatztraining im Freien? Dann bist du bei uns genau richtig!\nIn unserem 1\,5-stündigen Fußballkurs speziell für Mädchen vermitteln wir dir die neuen Spielformen im Jugendfußball – ganz nach dem aktuellen Konzept der DFB-Trainingsphilosophie. Der Kurs richtet sich sowohl an Anfängerinnen als auch an Fortgeschrittene\, die Lust auf gemeinsames Fußballtraining in lockerer Atmosphäre haben.\nNeben abwechslungsreichen Ballübungen stehen auch Koordination und Beweglichkeit im Mittelpunkt. In spielerischer Atmosphäre lernst du die Grundlagen oder vertiefst deine Fähigkeiten – ganz ohne Leistungsdruck\, aber mit viel Spaß.\n👟 Was dich erwartet:\n• Ballarbeit & Koordinationsübungen\n• Einführung in moderne Spielformen im Jugendfußball\n• Spielerisches Training in gemischten Gruppen\n• Spaß und Bewegung im Team\nOrt: VfL Eintracht Warden\, Kunstrasenplatz\, Quellenstr. 36\, 52477 Alsdorf\nDauer: 90 Minuten\nZielgruppe: Mädchen von 12 bis 16 Jahren – Anfängerinnen & Fortgeschrittene\nMitbringen: Sportschuhe\, bequeme Kleidung\, gute Laune\nAlle sind willkommen! Komm vorbei\, probier’s aus und entdecke\, wie viel Spaß Fußball machen kann!
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LOCATION:Vereinsgelände Eintracht Warden\, Quellenstraße 36\, Alsdorf\, 52477
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DESCRIPTION:Wo. Wiese hinter dem KuBIZ  –  Annapark \nKursleitung: Patrycja Kunze   – \nSchnelle und langsame Rhythmen werden auf der Basis von Aerobics kombiniert\, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung zu erreichen.
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:Wo: Wiese hinter dem KuBIZ   –  Annapark \nAtmungsbasiertes Hatha-Yoga für Alle\nHatha Yoga ist ein ursprünglicher Yogastil\, der durch die Verknüpfung von Atmung und Bewegung die Yogapraxis vertieft und hilft\, den Kopf freizubekommen und tiefe Entspannung zu erreichen. Nach dem Sonnengruß werden verschiedene Asanas (Haltungen) eingenommen. Die Asanas unterteilen sich in dynamische und statische Phasen\, am Ende steht eine wohlverdiente Endentspannung.
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LOCATION:Alsdorf Annapark (KuBiz)\, Konrad-Adenauer-Allee 1\, Alsdorf\, 52477
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SUMMARY:Zumba
DESCRIPTION:Wo: Seebühne Blausteinsee \nKursleitung:  Meral Haubrich
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SUMMARY:AROHA
DESCRIPTION:Kursleitung: Brigitte Rehahn \nWo: Wasserspielplatz / Park Weisweiler \nEntdecken Sie Aroha® – ein gelenkschonendes Ausdauertraining\, das kraftvolle Elemente aus dem neuseeländischen Haka\, Kung-Fu und Tai-Chi kombiniert. Der Wechsel zwischen An- und Entspannung stärkt Muskeln\, baut Stress ab und fördert das Selbstbewusstsein. Die fließenden Bewegungen unterstützen Körper\, Geist und Seele\, verbessern das Herz-Kreislauf-System und regen die Fettverbrennung an. Leicht nachvollziehbar und inspirierend\, bietet Aroha® Fitness\, Koordination und emotionales Wohlbefinden – ideal für jedes Alter.
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SUMMARY:Pilates: Körper und Geist
DESCRIPTION:Kursleitung: Brigitte Rehahn \nWo: Wasserpielplatz / Park Weisweiler / Nähe Grundschule \n 
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