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SUMMARY:Sport im Park 2025
DESCRIPTION:Sport im Park ist zurück! \nAuf verschiedenen Plätzen und Grünflächen in der Städte Region Aachen laden lokale Vereine zu einem bunten Programm voller Bewegung und Begegnung ein – und das komplett kostenlos.Zahlreiche engagierte und qualifizierte Übungsleiterinnen und Übungsleiter freuen sich darauf\, mit euch gemeinsam aktiv zu werden und ihre Sportangebote vorzustellen. \nEgal ob sportlicher Neuling oder erfahrener Profi – mitmachen lohnt sich für alle! \n14.7. — 3.8. in Alsdorf\n11. — 24.8. in Baesweiler\n30.6. — 27.7. in Eschweiler\n30.6. — 27.7. in Herzogenrat\n23.6. — 11.7. in Stolberg\n7. — 20.7. in Würselen\nViel Spaß!
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SUMMARY:Sport im Park Eschweiler
DESCRIPTION:Sport im Park ist zurück! \nAuf verschiedenen Plätzen und Grünflächen in Eschweiler laden lokale Vereine vom 30.6. — 27.7. zu einem bunten Programm voller Bewegung und Begegnung ein – und das komplett kostenlos.Zahlreiche engagierte und qualifizierte Übungsleiterinnen und Übungsleiter freuen sich darauf\, mit euch gemeinsam aktiv zu werden und ihre Sportangebote vorzustellen. \nEgal ob sportlicher Neuling oder erfahrener Profi – mitmachen lohnt sich für alle! \nViel Spaß!
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SUMMARY:Yoga in Herzogenrath
DESCRIPTION:Kursleitung: Alice Schmidt
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SUMMARY:Pilates am Abend - Wertvolle Wirkung
DESCRIPTION:Kursleitung: Birgit Offermanns
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SUMMARY:Yoga Mobility
DESCRIPTION:Kursleitung: Ulrike Wolff
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SUMMARY:Fußball für Frauen zwischen 17 und 45 Jahren
DESCRIPTION:⚽ Fußball-Schnupperkurs für Damen (17–45 Jahre)\nProjekt: Sport im Park – VfL Eintracht Warden\nDu hast Lust\, dich sportlich zu betätigen\, interessierst dich für Fußball – egal ob du gerade erst einsteigen oder nach einer Pause wieder loslegen möchtest? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!\nIn unserem 1\,5-stündigen Fußballkurs für Frauen zwischen 17 und 45 Jahren zeigen wir dir die Grundlagen des modernen Fußballs – praxisnah\, abwechslungsreich und ganz ohne Leistungsdruck. Ob du Anfängerin bist oder bereits Erfahrung mitbringst: Alle sind willkommen!\nDer Fokus liegt auf Ballarbeit\, Koordination und Spielfreude. Gleichzeitig bekommst du Einblicke in aktuelle Spielformen und Trainingsprinzipien\, die heute im deutschen Fußball Anwendung finden.\n👟 Was dich erwartet:\n• Technik- und Koordinationsübungen mit dem Ball\n• Einführung in moderne Spielformen\n• Spielerisches Training für jedes Fitnesslevel\n• Viel Bewegung\, Spaß und Teamgefühl\nOrt: VfL Eintracht Warden\, Kunstrasenplatz\, Quellenstr. 36\, 52477 Alsdorf\nDauer: 90 Minuten\nZielgruppe: Damen von 17 bis 45 Jahren – für Einsteigerinnen & Fortgeschrittene\nMitbringen: Sportschuhe\, bequeme Kleidung\, gute Laune\nMach mit – ganz ohne Verpflichtung!\nErlebe Fußball in entspannter Atmosphäre\, komm vorbei und sei dabei!
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CATEGORIES:Sport im Park - Alsdorf
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SUMMARY:Zumba
DESCRIPTION:Wo. Wiese hinter dem KuBIZ  –  Annapark \nKursleitung: Patrycja Kunze   – \nSchnelle und langsame Rhythmen werden auf der Basis von Aerobics kombiniert\, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung zu erreichen.
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DESCRIPTION:Wo: Seebühne Blausteinsee \nKursleitung:  Meral Haubrich
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SUMMARY:AROHA
DESCRIPTION:Kursleitung: Brigitte Rehahn \nWo: Wasserspielplatz / Park Weisweiler \nEntdecken Sie Aroha® – ein gelenkschonendes Ausdauertraining\, das kraftvolle Elemente aus dem neuseeländischen Haka\, Kung-Fu und Tai-Chi kombiniert. Der Wechsel zwischen An- und Entspannung stärkt Muskeln\, baut Stress ab und fördert das Selbstbewusstsein. Die fließenden Bewegungen unterstützen Körper\, Geist und Seele\, verbessern das Herz-Kreislauf-System und regen die Fettverbrennung an. Leicht nachvollziehbar und inspirierend\, bietet Aroha® Fitness\, Koordination und emotionales Wohlbefinden – ideal für jedes Alter.
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LOCATION:Wasserspielplatz Park Weisweiler
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SUMMARY:Pilates: Körper und Geist
DESCRIPTION:Kursleitung: Brigitte Rehahn \nWo: Wasserpielplatz / Park Weisweiler / Nähe Grundschule \n 
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SUMMARY:Calisthenics - gestärkt in den Tag
DESCRIPTION:Lennard Contzen
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SUMMARY:Calisthenics Workout
DESCRIPTION:Kursleitung Lennard Contzen
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SUMMARY:Taekwondo
DESCRIPTION:ℹ️ Lernt die #Vielseitigkeit und den #Breitensport Taekwondo beim ältesten Taekwondo Verein in NRW kennen. 🇰🇷🇩🇪 \nDurch seine Vielseitigkeit ist Taekwondo für Menschen jeden Alters und mit den unterschiedlichsten Ambitionen attraktiv. Ob nun Turniermedaillen im Mittelpunkt stehen\, ob Fitness und Körpergefühl verbessert werden sollen\, oder Selbstbewusstsein und Selbstdisziplin gestärkt werden. \n#Selbstverteidigung ist nicht nur die körperliche Abwehr\, sondern die Selbstbehauptung von Körper\, Geist und Seele im gesamten Lebensalltag. 🥋 \n🔹️www.taekwondo-alsdorf.de\n🔹️www.tkd-alsdorf.de
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LOCATION:Am Förderturm in Alsdorf-Mitte\, Willy-Brandt-Ring 47\, Alsdorf\, 52477
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SUMMARY:Sportabzeichen
DESCRIPTION:Da läuft doch was auf der Sportanlage im Südpark von Alemannia Mariadorf! \nIn den Sommerferien bietet der Stadtsportverband Alsdorf samstags in der Zeit von 10 bis 13 Uhr die Möglichkeit\, etwas für die Fitness und Beweglichkeit zu tun.\nVom 19. Juli bis 02. August kann dort das Deutsche Sportabzeichen erworben werden. In den vier Disziplingruppen Ausdauer\, Kraft\, Schnelligkeit und Koordination ist jeweils eine Leistung zu erfüllen. Dabei steht eine Vielzahl an Sportarten zur Verfügung.\nNeben den klassischen Disziplinen der Leichtathletik sind auch Nordic-/ Walking und Übungen aus dem Calisthenics im Programm. \nErfahrene Prüfer*innen geben vor Ort entsprechende Tipps und Hilfen\, bevor es in die Wertung geht.\nWeitere Informationen sind beim Sportabzeichen-Obmann Uwe Hacking unter Sportabzeichen-Alsdorf@web.de erhältlich.
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LOCATION:Sportanlage Südpark\, Im Winkel 7\, Alsdorf\, 52477
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SUMMARY:Walking und Nordic-Walking
DESCRIPTION:Treffpunkt ist Samstags 11 Uhr in der\nSportanlage von Alemannia Mariadorf im Südpark.\nDie Walkingstrecken werden je nach Teilnehmergruppen abgestimmt. \nKursleitung: Julia Cloos \n 
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LOCATION:Grillhütte Dürwiß\, Am Bongert 996\, Eschweiler\, 52249
CATEGORIES:Sport im Park – Eschweiler
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SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Wo:  Wiese KuBiz  –  Annapark \nKursleitung: Birgit Offermanns  – \nStabilisieren der Wirbelsäule durch Übungen für die Tiefenmuskulatur der Körpermitte\, Bauch\, Rücken\, Hüfte und Beckenboden. („Powerhouse“). Pilates kräftigt\, dehnt und verbessert die Körperwahrnehmung.
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LOCATION:Alsdorf Annapark (KuBiz)\, Konrad-Adenauer-Allee 1\, Alsdorf\, 52477
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SUMMARY:Taekwondo
DESCRIPTION:ℹ️ Lernt die #Vielseitigkeit und den #Breitensport Taekwondo beim ältesten Taekwondo Verein in NRW kennen. 🇰🇷🇩🇪 \nDurch seine Vielseitigkeit ist Taekwondo für Menschen jeden Alters und mit den unterschiedlichsten Ambitionen attraktiv. Ob nun Turniermedaillen im Mittelpunkt stehen\, ob Fitness und Körpergefühl verbessert werden sollen\, oder Selbstbewusstsein und Selbstdisziplin gestärkt werden. \n#Selbstverteidigung ist nicht nur die körperliche Abwehr\, sondern die Selbstbehauptung von Körper\, Geist und Seele im gesamten Lebensalltag. 🥋 \n🔹️www.taekwondo-alsdorf.de\n🔹️www.tkd-alsdorf.de
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LOCATION:Am Förderturm in Alsdorf-Mitte\, Willy-Brandt-Ring 47\, Alsdorf\, 52477
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SUMMARY:Yoga
DESCRIPTION:Wo: Wiese hinter dem KuBIZ  –  Annapark.\nKursleitung: Sonja Gehlen  – \nOutdoorkurs. Die Fähigkeit\, Ruhe für Körper\, Geist und Seele zu gewinnen\, ist zentral für eine ausgewogene und gesundheitsverträgliche Lebensweise. Sanfte Körperhaltungen harmonisieren und unterstützen Sie bei der Entspannung. Mittelpunkt steht die Freude an Bewegung an der frischen Luft und die Verbesserung des eigenen Wohlbefindens. Für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Bitte mitbringen: Yogamatte und bequeme\, wettergerechte Kleidung.
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DESCRIPTION:Wo. Wiese hinter dem KuBIZ  –  Annapark \nKursleitung: Patrycja Kunze   – \nSchnelle und langsame Rhythmen werden auf der Basis von Aerobics kombiniert\, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung zu erreichen.
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:Wo: Wiese hinter dem KuBIZ   –  Annapark \nAtmungsbasiertes Hatha-Yoga für Alle\nHatha Yoga ist ein ursprünglicher Yogastil\, der durch die Verknüpfung von Atmung und Bewegung die Yogapraxis vertieft und hilft\, den Kopf freizubekommen und tiefe Entspannung zu erreichen. Nach dem Sonnengruß werden verschiedene Asanas (Haltungen) eingenommen. Die Asanas unterteilen sich in dynamische und statische Phasen\, am Ende steht eine wohlverdiente Endentspannung.
URL:https://www.sportwelt-rsb.de/event/yoga/2025-07-31/
LOCATION:Alsdorf Annapark (KuBiz)\, Konrad-Adenauer-Allee 1\, Alsdorf\, 52477
CATEGORIES:Sport im Park - Alsdorf
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SUMMARY:Taekwondo
DESCRIPTION:ℹ️ Lernt die #Vielseitigkeit und den #Breitensport Taekwondo beim ältesten Taekwondo Verein in NRW kennen. 🇰🇷🇩🇪 \nDurch seine Vielseitigkeit ist Taekwondo für Menschen jeden Alters und mit den unterschiedlichsten Ambitionen attraktiv. Ob nun Turniermedaillen im Mittelpunkt stehen\, ob Fitness und Körpergefühl verbessert werden sollen\, oder Selbstbewusstsein und Selbstdisziplin gestärkt werden. \n#Selbstverteidigung ist nicht nur die körperliche Abwehr\, sondern die Selbstbehauptung von Körper\, Geist und Seele im gesamten Lebensalltag. 🥋 \n🔹️www.taekwondo-alsdorf.de\n🔹️www.tkd-alsdorf.de
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LOCATION:Am Förderturm in Alsdorf-Mitte\, Willy-Brandt-Ring 47\, Alsdorf\, 52477
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SUMMARY:Sportabzeichen
DESCRIPTION:Da läuft doch was auf der Sportanlage im Südpark von Alemannia Mariadorf! \nIn den Sommerferien bietet der Stadtsportverband Alsdorf samstags in der Zeit von 10 bis 13 Uhr die Möglichkeit\, etwas für die Fitness und Beweglichkeit zu tun.\nVom 19. Juli bis 02. August kann dort das Deutsche Sportabzeichen erworben werden. In den vier Disziplingruppen Ausdauer\, Kraft\, Schnelligkeit und Koordination ist jeweils eine Leistung zu erfüllen. Dabei steht eine Vielzahl an Sportarten zur Verfügung.\nNeben den klassischen Disziplinen der Leichtathletik sind auch Nordic-/ Walking und Übungen aus dem Calisthenics im Programm. \nErfahrene Prüfer*innen geben vor Ort entsprechende Tipps und Hilfen\, bevor es in die Wertung geht.\nWeitere Informationen sind beim Sportabzeichen-Obmann Uwe Hacking unter Sportabzeichen-Alsdorf@web.de erhältlich.
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LOCATION:Sportanlage Südpark\, Im Winkel 7\, Alsdorf\, 52477
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SUMMARY:Walking und Nordic-Walking
DESCRIPTION:Treffpunkt ist Samstags 11 Uhr in der\nSportanlage von Alemannia Mariadorf im Südpark.\nDie Walkingstrecken werden je nach Teilnehmergruppen abgestimmt. \nKursleitung: Julia Cloos \n 
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LOCATION:Sportanlage Südpark\, Im Winkel 7\, Alsdorf\, 52477
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SUMMARY:Fussball für Kinder zwischen 8 und 14 Jahren
DESCRIPTION:KINDERFUSSBALL: \nLiebe Kinder und Eltern \nIm Rahmen meiner Trainer Tätigkeit im TV08 Baesweiler e.V. \, in dem Ich eine Ballsportgruppe für Kinder leite\, möchte Ich euch während Sport im Park Fussball anbieten. \nDas Fußballspielen findet an den unten genannten Terminen auf den kleinen Kunstrasenplätzen hinter dem Sportplatz des JSV Baesweiler. \nWas braucht Ihr dafür? \n– Ihr solltet zwischen 8 und 14 Jahren sein \n– geeignete Sportklamotten und Schuhe \n– dringend etwas zu trinken da wir vor Ort keine Möglichkeiten haben \n– viel gute Laune und Spass \nKursleitung: \nSebastian Kleuter-Cranen
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LOCATION:Fussballkäfig im Skatepark Baesweiler
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SUMMARY:Fussball für Alle ab 16 Jahren
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SUMMARY:Zumba
DESCRIPTION:Kursleitung: Lisa Koszak \n  \nZumba ist Fitness und Tanz zu lateinamerikanischer Musik.\nDieser mitreißende Kurs ist perfekt für Fitnessbegeisterte.
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LOCATION:CAP Carl-Alexander-Park Baesweiler
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SUMMARY:Qigong
DESCRIPTION:Kursleitung: Frank Mentjes
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LOCATION:Volkspark Peterstrasse Baesweiler\, Peterstrasse\, Baesweiler\, 52499\, Germany
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SUMMARY:Intervalltraining
DESCRIPTION:Kursleitung: Jianrong Kaeding \nDurch diese Trainingsmethode werden abwechselnd Belastungs-und Erholungsphasen kombiniert. Diese Methode steigert die Leistung.
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LOCATION:CAP Carl-Alexander-Park Baesweiler
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SUMMARY:Zumba
DESCRIPTION:Kursleitung: Sabrina Zuidema
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